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注册QQ账号并发送短信的步骤如下。
1、打开QQ的官方网站或APP，点击“立即注册”按钮。
2、输入手机号码，选择验证码的获取方式，如果选择“发送短信验证”，将会收到一条包含验证码的短信。
3、输入收到的验证码，完成验证。
4、设置QQ账号的登录密码，以及其他必要信息，如昵称等。
5、点击“注册”按钮，完成账号的注册。
至于发送短信，可以在注册完成后，通过QQ的聊天功能，选择短信发送的方式，输入接收方的手机号码和短信内容，进行发送，需要注意的是，发送短信需要扣除相应的费用，具体费用可能因运营商和短信内容而异，在某些情况下，可能需要验证手机归属地和运营商的接入权限。
仅供参考，建议访问QQ官方网站或APP了解更准确的注册和发送短信的步骤。